տաշտի մեջ կարելի է պահել 5 րոպեից ոչ ավելի, 6 ամսականից մեծ երեխաներին՝ 10 րոպեից ոչ ավելի։ Վերջում երեխայի վրա պետք է մաքուր ջուր լցնել (նույն ջերմաստիճանի կամ 1 °C ցածր) և փաթաթել սավանով, չորացնել՝ զգուշորեն սավանը կպցնելով մարմնին, այնուհետև մաշկի խոր ծալքերին և մարմնի փոսերին (վզի վրա, աճուկներին, ականջների հետևը, թևատակերին) քսել մանկական մաշկաքսաք կամ նախապես եռացրած ձեթ։ Եթե 2-3 ամսական երեխան շփաբորբ չունի, ապա լողացնելուց հետո նման մշակումը պարտադիր չէ։
Ավելի լավ է ձմռանը երեխային լողացնել երեկոյան, քնելուց առաջ, ամռանը՝ ցանկացած ժամանակ։ Լողացնելուց կես ժամ հետո կարելի է զբոսնել երեխայի հետ։ Երեխային պետք է լողացնել ուտելուց առաջ, կամ 2 ժամ անց։ Խորհուրդ չի տրվում երեխային լողացնել օրական մեկ անգամից ավելի։
Զբոսանքը։ Խորհուրդ է տրվում երեխայի հետ մաքուր օդում զբոսնել ամեն օր՝ տարվա ցանկացած եղանակին (բացառությամբ ուժեղ քամոտ և անձրևոտ օրերի)։ Թարմ օդում շատ լինող երեխան կանոնավոր է զարգանում, հազվադեպ է հիվանդանում, թարմ օդը բացում է ախորժակը, նպաստում սննդի լավ յուրացմանը, լավացնում է արյան շրջանառությունը։ Ամռանը ծնված երեխայի հետ պետք է զբոսնել ծննդատնից դուրս գրվելու առաջին օրերից սկսած, իսկ ձմռանը ծնված երեխայի հետ՝ 2-3 շաբաթականից (-10 °C–ից ոչ ցածր ջերմաստիճանի դեպքում) սկսած։ Առաջին զբոսանքը 10 րոպեից ավելի չպետք է տևի, 1 ամսական երեխան օրական դրսում պետք է լինի շուրջ 40 րոպե։ Այնուհետև, աստիճանաբար, 5-10 րոպեով ավելացնել, զբոսանքի ժամկետը 3 ամսականում պետք է հասցնել օրական 4 ժամի (ձմռան ամիսներին)։ Ամռանը Կ.ե., հնարավորության դեպքում, պետք է մաքուր օդում լինի ամբողջ օրը (բացի շոգ ժամերից)։ Խորհուրդ է տրվում 2,5-3 ամսականից սկսած, տարվա ցուրտ եղանակին երեխայի հետ զբոսնել օրական 2-3 անգամ, բայց մեկ զբոսանքի տևողությունը 2 ժամից երկար չպետք է լինի։
Զբոսանքի ժամանակ երեխային պետք է հագցնել ըստ եղանակի։ Ձմռանը երեխային պետք է հագցնել ևս մեկ կոֆտա և փաթաթել սկզբում բայկայե, այնուհետև բամբակե կամ բրդե վերմակներով, կամ տեղավորել քնապարկի մեջ, բաց թողնելով երեխայի դեմքը։ Ավելի լավ է զբոսնել այն տեղերում, որտեղ քամին քիչ է։ Զբոսանքի ժամանակ պետք է հետևել, որ երեխայի քիթը և ձեռքերը տաք մնան, բայց երեխան չքրտնի։ Ջերմությամբ չուղեկցվող թեթև հարբուխի դեպքում երեխային չպետք է զրկել զբոսանքից։ Չի կարելի զբոսնել արեգակի ուղիղ ճառագայթների տակ։ Ամառային զբոսանքների ժամանակ երեխային ժամանակ առ ժամանակ ջուր պետք է խմեցնել։
Խաղալիքները պետք է ընտրել երեխայի հասակին հարմար, չպետք է միանգամից շատ խաղալիքներ գնել, պետք է երեխային հնարավորություն տալ կենտրոնանալու մեկ խաղալիքի վրա, նայելով ճանաչել այն և սովորել դրան։ Խաղալիքը պետք է թեթև լինի, այդ դեպքում երեխան դրանով ազատ կխաղա։ Չի կարելի խաղալու համար երեխային մանր առարկաներ տալ, քանի որ երեխան կարող է դրանք կուլ տալ։ Խաղալիքները սուր ծայրեր կամ անկյուններ չպիտի ունենան, որպեսզի երեխան իրեն չվնասի։ Մինչև 3 ամսական երեխային խաղալիքները պետք են նայելու համար (ցելուլոիդե փուչիկներ, ձկնիկներ, բադիկներ ևն), 3-ից մինչև 6 ամսականում՝ բռնելու և պահելու (օղակներ, բռնակներով չխչխկաններ, ռետինե ծվծվան տիկնիկներ, կենդանիներ, թռչուններ), 6 ամսականից սկսած երեխայի համար ավելի լավ է գնել ցելուլոիդե, ռետինե և փայտե բազմազան խաղալիքներ շոշափելու և դիտելու համար։ Հնչուն խոշոր խաղալիքները օգնում են խոսքի զարգացմանը և հասկանալի դառնալուն։ Դրանք կարելի է երեխաների ձեռքը չտալ, նրանք մեծ հետաքրքրությամբ դիտում են այդ խաղալիքները, լսում դրանց ձայները։ 9-12 ամսական երեխաներին կարելի է տալ օղակներով բուրգեր, խորանարդիկներ, փոքրիկ դույլեր։ Խորհուրդ չի տրվում Կ.ե–ի ձեռքը տալ թղթե զանգվածից պատրաստված, ինչպես նաև բրդով կամ թավիշով պատված խաղալիքներ։
Հիվանդ երեխայի խնամքի մասին տես Հիվանդի խնամքը հոդվածում։
Կրծքի երեխայի կոփումը
Կյանքի առաջին օրերից սկսած երեխային պետք է սովորեցնել թարմ օդի։ Թարմ օդը գրգռում է ախորժակը, ամրացնում օրգանիզմը, պահպանում տարբեր հիվանդություններից։ Կ.ե. հեշտությամբ է տաքանում և սառում, ուստի մաշկը ջերմաստիճանի տատանումներին պետք է սովորեցնել աստիճանաբար։ Կոփումը պետք է սկսել շենքի ներսում օդային լոգանքներով։ Կ.ե–ի համար օդի լավագույն ջերմաստիճանը 21-22 °C է։
Շատերը երեխային բարուրելիս շտապում են, վախենալով մրսեցնել նրան, երբեմն նույնիսկ նախապես վառարանի կամ ջեռուցման սարքի մոտ տաքացնում են բարուրաշորերը։ Պետք չէ այդպես վարվել։ Տաքացրած բարուրաշորերը երեխային հնարավորություն չեն տալիս հարմարվել շրջապատող օդի ջերմաստիճանին, նման դեպքում երեխաները հաճախ են մրսում։ Բարուրաշորերը պետք է փոխել առանց շտապելու, որպեսզի երեխան մոտ 2 րոպե մերկ մնա, դա էլ կլինի օդային լոգանքների աստիճանական անցման սկիզբը։
Ճիշտ կիրառված օդային լոգանքը շատ օգտակար է և միանգամայն անվտանգ երեխայի համար։ Տարվա ցուրտ եղանակին օդային լոգանքը պետք է և կարելի է կատարել սենյակում, իսկ տարվա տաք եղանակին՝ դրսում։ Երեխային օրական 2-3 անգամ պիտի մերկ պառկած թողնել, սկզբում 1-2, այնուհետև 3-5 րոպե։ Օդային լոգանքի տևողությունը աստիճանաբար մեծացնում են մինչև օրական կես ժամ։ Համապատասխան մարզումներից հետո օդային լոգանքների ժամանակ ջերմաստիճանը կարելի է իջեցնել մինչև 20-10 °C։ Թուլակազմ երեխային պետք է մերկացնել աստիճանաբար, նախ՝ ձեռքերը և ոտքերը, ապա մինչև գոտկատեղը և, վերջապես, երեխային թողնել ամբողջովին մերկ։
Մինչև մեկ տարեկան երեխային շատ օգտակար են ջրային շփումները, դրանք կարելի է կատարել 3-4 ամսականից։ Այդ միջոցին դիմելուց առաջ պետք է նախապատրաստել երեխայի մաշկը։ Դրա համար, շփումը սկսելուց 1,5-2 շաբաթ առաջ, երեխայի մաշկը ամեն օր, տրորում են չոր ֆլանելով կամ բրդե փափուկ գործվածքով, մինչև թույլ վարդագույն դառնալը։ Շփումը պետք է կատարել խավոտ գործվածքից կարված, ջրով թրջած և մզած թաթմանով։ Սկզբում շփում են երեխայի ձեռքերը, այնուհետև կուրծքը, փորը, մեջքը, հետույքը և ոտքերը։ Մարմնի թրջված մասն անմիջապես
